Kundalini Shaking meditation fredag kl. 18.00 27/1, 3/2, 10/2

250.00 SEK

Kundalini meditation, varje fredag i Kristalltemplet

Jag heter Joshua och jag kommer hålla i Osho kundalinimeditation som är en form av skakmeditation. Meditationen kommer hållas på kristallrummet, Hökensgata 6, en kväll i veckan. Att göra kundalinimeditation är ett bra sätt att öka sin närvaro, öppna upp och bryta energiblockeringar som har satt sig i den fysiska och mentala kroppen.


Meditationen består av fyra olika faser och pågår i en timme. Skakningarna och dansen i de två första faserna hjälper till att "smälta den stenliknande varelsen”. Var än energiflödet har förträngts och blockerats så kan, genom den här meditationen, energin återigen flöda och förvandlas till glädje och livskraft.
De två sista faserna gör det möjligt för all denna energi att flöda uppåt från kroppens bas och röra sig vertikalt tills den inre stillheten och tystnaden tar över.
Kundalinimeditation är ett effektivt sätt att varva ner och släppa taget i slutet av dagen.
Skakmeditation har varit till stor hjälp för mig i mitt liv och är en metod som jag ofta använt mig av för att skapa mer närvaro. Oshos kundalinimeditation är annorlunda då den inkluderar både aktiva och passiva, kroppsliga element såsom dans och sittande meditation.
Det är bra att ha bekväma, mjuka kläder så att du kan röra dig. 

Varmt välkommen!

250kr/tillfälle, drop in 250 kr Swish på plats.

SKU: TIKUMEDKUN

Dessa passar dig!

Dessa har du kikat på!