Sydänchakra Anahata

Sydänchakra Anahata

VÄRI: VIHREÄ, PAIKKA: RINTAN KESKUS AVAINSANAT: TASAPAINO, HARMONIA JA RAKKAUSKIVI: AVENTURIINI

Rauha sydämessä - Anahata chakra

Avainsanat: itsensä, muiden ja tilanteiden hyväksyminen, harmonia, yksinkertaisuus, sisäinen rauha, oikeiden päätösten tekeminen, rakkaus lähimmäisiä kohtaan, mielekkyys, sisäinen lämpö, ​​avoin, myötätuntoinen, tasapainoinen, kosketus tunteisiin, suru, kyky antaa ja vastaanottaa Rakkaus.

Kehon osa: sydän, rinnan keskiosa, keuhkot

Harjoitusehdotuksia sydänchakralle

  • Kuuntele sydämestä
  • Kävele sisäisen taskulampun kanssa ja katso. Miltä näyttää? Miltä sydämesi tuntuu? Miltä vihreä väri sinusta tuntuu? Muistatko aikoja, jolloin olet tuntenut sydämesi enemmän? Miltä se sitten tuntui? Mitkä olivat tilaisuudet?
  • Harjoitus 2 henkilöä: Istu kahdelle ja kerro kumppanillesi sydämestäsi.
  • Hanki värikyniä ja värikyniä, piirrä kuva sydämestäsi.
  • Kävele metsässä
  • Atishan sydämen meditaatio
  • Aura Soma -sydänchakrapullo
  • Tehdä olonsa mukavaksi
  • Meditaatio
  • Puhu sydämestä
  • Vapauttava hengitys Osho-hengitys: hengitä intensiivisesti painottaen uloshengitystä korkealla rinnassa.
    Säilytä intensiteetti ja keskity noin 45 minuuttia. Saat usein pistelyä, puutumista ja outoja tuntemuksia kehossasi. Se on täysin ok, koska voimakas hapetus käynnistää kehossa prosesseja, jotka auttavat meitä lisäämään kontaktia itseemme. Kun aika on kulunut, vapauta vain hengitys ja anna kehon hengittää sisään, kun se haluaa. Kehon voimakkaan hapetuksen vuoksi voi kestää jopa minuutin, ennen kuin keho hengittää uudelleen. Syvä meditaation tila voi pudota tähän kelluvaan ja itsestään vapaaseen tilaan, kun meidän ei tarvitse hallita ja vaikuttaa hengitykseen. Päästä irti...Makaamme ja rentoudumme vähintään 10 minuuttia.
    Kirjoita muistiinpanoja.
  • Mitä sydämesi kaipaa? Kuuntele sydäntäsi Kirjoita päiväkirja.

Neljännen chakran kivet: aventuriini, jade, heliotrooppi, vihreä kalsiitti, malakiitti, sammalakaatti ja kaikki vihreät kivet

"Mikään ei ole pyhämpää kuin rakkaus ja nauru, eikä ole mitään rukoilevampaa kuin leikkiminen."
- Osho

Läs mer

Astrologiailta rakkaudesta ja ihmissuhteista 2.16. - keskiyö 18.00

Astrologiailta rakkaudesta ja ihmissuhteista 2.16. - keskiyö 18.00

350.00 SEK
Unakit, pyöreä leikkaus rannekoru 6 mm

Unakit, pyöreä leikkaus rannekoru 6 mm

150.00 SEK
Harmonia, tarkoitus kaulakoru

Harmonia, tarkoitus kaulakoru

270.00 SEK
Crystal Box: The Crystal Oracle - anna kivien kertoa sinulle...!Crystal Box: The Crystal Oracle - anna kivien kertoa sinulle...!

Crystal Box: The Crystal Oracle - anna kivien kertoa sinulle...!

790.00 SEK
Prehnit, romahtanut pieneksi

Prehnit, romahtanut pieneksi

130.00 SEK
Unakit, kaatuva reikäriipus

Unakit, kaatuva reikäriipus

Alkaen 60.00 SEK
Labradoriitin rannekoru 8 mm
Loppuunmyyty

Labradoriitin rannekoru 8 mm

130.00 SEK
Peridot, neliömäinen kynsisarja

Peridot, neliömäinen kynsisarja

295.00 SEK
Aventuriini, spiraalikärki

Aventuriini, spiraalikärki

75.00 SEK
Aventuriini rannekorun helmet 8 mm

Aventuriini rannekorun helmet 8 mm

110.00 SEK
Ruusukvartsi, pisara, tavallinen hopeasormus

Ruusukvartsi, pisara, tavallinen hopeasormus

410.00 SEK
Kambaba Jasper rannekoru romahti pieneksi
Loppuunmyyty

Kambaba Jasper rannekoru romahti pieneksi

120.00 SEK
Aventuriini, Gua sha lymfavesihierontakivi

Aventuriini, Gua sha lymfavesihierontakivi

250.00 SEK
Crystal Box, ChakraCrystal Box, Chakra

Crystal Box, Chakra

890.00 SEK
Ryoliitti, hiottu laatta epäsäännöllisillä kulmilla

Ryoliitti, hiottu laatta epäsäännöllisillä kulmilla

Alkaen 20.00 SEK
Lohikäärmeen kiviLohikäärmeen kivi

Lohikäärmeen kivi

40.00 SEK

Olet katsonut näitä