Lucka 1

Välkommen till Kristallkalendern!

Vi är så glada att du är här och att vi får dela denna kalender, alla kristallerna, klokheterna och överraskningarna i 2024 års kalender, med dig. 

Tänd ett ljus och ta ett djupt andetag. I lucka ett har du en rökkvartsspets och en halsbandskedja så att du kan hänga den runt halsen och ta med den varje dag. 

Nu börjar din kristallresa!

Den här Kristallkalendern är för dig som både vill stå stadigt på marken med dina fötter och flyga högt med dina vingar och fånga dina drömmar. Vi tänkte att vi börjar med rötterna och ger dig den bästa kristallen för att du ska rota dig i jorden, bli närvarande till din kropp och känna dig lugn och trygg ända nerifrån fötterna. När du har rötter som tankar näring kan du flyga högt ovan träden och ta ner månen till dig själv och andra!

Rökkvartsen vill ge dig energi till att släppa dina negativa, självkritiska och bittra tankar. Låt dem falla till jorden och bli näring till nya drömmar. 

Rökkvartsens ceremoni

Ta kristallhänget i din hand. Ställ dig upp. Känn att du slappnar av i fötterna och känn hur fötterna nästan suger tag i jorden, i golvet, i marken du står på. Känn dina fötter. Har du strumpor? År du barfota? Bara känn ... Så här lätt är det att vara här och nu. Fortsätt att ge dig själv den upplevelsen idag. Ta med dig kristallhänget så att rökkvartsen kan fortsätta att ge dig bra energi på din resa med Kristallkalendern. Vi börjar här och nu, där vi är, just nu. Så häng den om halsen! När du trär halsbanden över huvudet är det en invigningsceremoni. Nu börjar det!

Lite musik för den här övningen och för resten av dagen 

 När du har gjort den här övningen med rökkvartsen har du skapat en relation med kristallen. Ni är vänner nu och du kan ta med som en stärkande kraft, en närvarovän på din dag.