lucka 11
I luckan hittade du en rosa agat
Självacceptans, närhet, enkelhet.
Rosa agat är en snäll, mild och mjuk sten som är bra för människor med höga krav på sig själva. Den ger kraft att uppskatta sig själv bortom prestationerna och hjälper oss att slappna av och se det underbara i det nära, intima och enkla.
I dag får du både ett uppdrag och en fråga att svara på. På något sätt så hör de ihop.....
Uppdrag
Uppdraget är att ge så många kramar du kan idag. Men vi tycker att det är viktigt att man frågar först. Man kan t.ex säga: "Vill du ha en kram av mig?" Eller "Får jag ge dig en kram?" Ge personen tid att känna efter. Vill den ha en kram? När du gör så får du en riktig kram tillbaka. Även om man tycker om en människa så kanske man inte vill krama den. Man vill inte krama alla och det behöver man inte heller.
En kram är bland det finaste du kan ge! Det är närhet och uppskattning på en gång. En kram som respekterar gränser är ännu finare. Respekterar du dina gränser? Är det värt att fundera på? Hur många kramar hann du ge på en dag?
Dagens citat:
Hugging is a silent Way of Saying you MATTER to me.
— Anonym
